วางขนแปรงบริเวณขอบเหงือก และแปรงฟันเช่นเดียวกับการแปรงฟันด้านนอก
ประกาศช่องทางการรับฟังข้อร้องเรียน ข้อคิดเห็น ข้อเสนอแนะ ของผู้รับบริการและหรือผู้มีส่วนได้ส่วนเสีย
น้ำลายจะมีบทบาทค่อนข้างมากในการรักษาสุขภาพในช่องปาก น้ำลายจะซ่อมฟันโดยการนำเอาเกลือแร่แคลเซี่ยมและฟอสเฟตไปซ่อมฟันที่เป็นรู นอกจากนั้นน้ำลายยังลดความเป็นกรดที่ผลิตจากเชื้อแบคทีเรีย หน้าที่สุดท้ายคือนำเอาเศษอาหารออกจากปาก
การแปรงฟันเป็นอีกหนึ่งวิธีของการดูแลความสะอาดภายในช่องปาก ซึ่งเป็นหนึ่งในกิจวัตรประจำวันของทุกคน การแปรงฟันอย่างถูกต้องถูกวิธีจะช่วยลดการเกิดปัญหาต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในช่องปาก การเลือกแปรง ยาสีฟันสมุนไพร และการใช้อุปกรณ์ช่วยทำความสะอาดช่องปากอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรักษาสุขภาพช่องปากที่ดี ซึ่งเราก็ได้นำเคล็ดลับการดูแลสุขภาพช่องปากด้วยตนเองที่สำคัญ ๆ มาฝากกันแล้ว
การดูแลสุขภาพช่องปาก ทำได้ง่ายๆ อย่างไร?
เข้าสู่ระบบด้วยอีเมล เข้าสู่ระบบด้วยหมายเลขโทรศัพท์ ขณะนี้ ไม่สามารถเข้าสู่ระบบด้วยเบอร์โทรศัพท์เป็นการชั่วคราว ขออภัยในความไม่สะดวก
สอดไหมผ่านระหว่างซี่ฟัน แล้วโอบชิดคอฟันด้านหนึ่ง ทำการถูไหมไป-มา สุขภาพช่องปาก โดยค่อยๆ เลื่อนไหมจนพ้นปลายฟัน
ความสำคัญเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพช่องปากผู้สูงอายุ
โครงการส่งเสริมป้องกันสุขอนามัยในช่องปาก
ปัดขนแปรงล่าง โดยฟันล่างใช้วิธีปัดขึ้น และปัดลงสำหรับฟันบน
ใช้ไหมขัดฟันหรือแปรงซอกฟันทุกวัน โดยเลือกแปรงให้มีขนาดเหมาะสมกับความกว้างของซอกฟัน
หากไม่ดูแลสุขภาพช่องปากผู้สูงอายุจะเกิดอะไรขึ้น?
บริการแยกชำระได้หลายช่องทางในหนึ่งบิล
ระบบเผาผลาญพัง!!...เพราะลดน้ำหนักผิดวิธี แก้ไขอย่างไร?